（本当の意味で）ちょっとやばい･･･

　先日、久しぶりに縄跳びをしてみました。

　二重跳びは連続20回できたものの、普通の連続跳びが100回に届きませんでした。

　何度もチャレンジしたのですが、70回前後で引っかかってしまいます。

　そのうち疲れも出てきて、段々回数は右肩下がりに。

　挙句、息は切れるし、気分まで悪くなってしまう体たらく･･･。

　日頃の運動不足が原因でしょうが、基礎体力の低下をしみじみ感じた次第です。