寝起きはよい方です。
皆様、こんばんは。マンボウくんでございます。
今朝は、久々に朝寝坊。子どもに起こされました。
このところ、週末も出かける用事が多く、朝も平日とあまり変わらない時刻に目覚ましをセットしていましたが、昨夜は時計をセットせずに就寝しました。
とはいえ、その就寝時刻は4:00am。
翌日に予定がないと思うと、ついつい夜更かししてしまうんですよね。
結果、睡眠時間はいつもあまり変わらない4時間ほど。もうちょっと眠った方がいいんでしょうけどね。
明日はまた早起きの予定あり。目覚ましのお世話になります。
さて、頑張って、起きますか!
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